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1인가구 프로그램 '나의 건강을 찾아줘Ⅰ'
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1인가구 프로그램 <나의 건강을 찾아줘Ⅰ> 1회기 2022년 5월 11일 '요가홈트레이닝Ⅰ' - [마음과 신체 이완]? 2회기 2022년 5월 18일 '요가홈트레이닝Ⅱ' - [긴장해소 및 감정조절] 3회기 2022년 5월 25일 '요가홈트레이닝Ⅲ' - [전신운동] 4회기 2022년 5월 31일 '아로마테라피' 를 진행하였습니다. 4회기 동안 참여해주신 참여자분들과 강사님들께 감사드립니다~!!
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